Libido verhogen - vrouwen

Uit onderzoek is gebleken dat 20% van de vrouwen last heeft van een verlaagd libido. Dit percentage is hoger dan bij de mannen (15%) omdat het libido van vrouwen veel complexer ligt. Vrouwen zijn op het gebied van seks veel gevoeliger voor omgevingsfactoren. We bespreken de meest voorkomende oorzaken van een verminderd libido.

Emoties
Vrouwen hechten veel waarde aan emotioneel contact met hun partner. Zowel tijdens de seks als op andere moment is dit belangrijk voor hun libido. Voorspel is voor vrouwen dan ook heel belangrijk om voldoende opgewonden te worden. Ook geeft het vrouwen een veel intiemer gevoel als hun partner haar buiten de seks om ook af en toe aanraakt, kust en complimentjes geeft.

Seksuele prikkels
Een vrouw heeft meer seksuele prikkelingen nodig om opgewonden te raken. Zo komen de meeste vrouwen niet klaar door alleen gepenetreerd te worden. Stimulatie van andere erogene zones zoals de clitoris en tepels zijn erg belangrijk. Wanneer hun partner hier niet voldoende rekening mee houdt kan de seks saai worden en het libido verminderen.

Hormonen
Schommelingen in de hormoonbalans hebben invloed op het libido. Tijdens de overgang of door het gebruik van de anticonceptiepil kan het testosterongehalte in het lichaam verminderen. Dit hormoon heeft veel invloed op het libido. Het te kort aan testosteron kan opgevuld worden met natuurlijke middelen die het libido verhogen. Ook kan overstappen naar een ander soort anticonceptie uitkomst bieden.

Drukte en stress
Veel vrouwen hebben een druk gezinsleven en werken daarnaast ook nog. Dit kan voor veel drukte in het hoofd en stress zorgen. Ze kunnen zich tijdens de seks moeilijker ontspannen. Door de lasten wat meer over beide partners te verdelen kan het verlichting geven. Ook kunnen ontspanningsoefeningen, een warm bad of sporten er voor zorgen dat de zorgen wat meer naar de achtergrond verdwijnen.

Libido verhogende middelen voor vrouwen
Voor vrouwen zijn er verschillende middelen op de markt om meer te kunnen ontspannen, seksuele prikkelingen intenser te ervaren of te ontspannen en remmingen te verminderen. Hierbij kun je denken aan een libido verhogend drankje, ontspannende massagemiddelen of een stimulerende gel of spray.

Producten voor libido en lust kopen

Klik hier voor ons aanbod van natuurlijke middelen die het libido en lustgevoel verhogen